→ Psychothérapie en generale → Analyse transactionnelleAnalyse transactionnelle
L’analyse transactionnelle, développée depuis 1945 par Eric Berne sous l’aspect des conclusions de la psychanalyse, de la théorie didactique et d’une partie de la psychologie humaniste est entretemps devenue une méthode autonome avec des concepts clairs de la diagnose et de la thérapie et avec des objectifs de thérapie vérifiables.
L’AT décrit les comportement et perception humaines dans un modèle verbal et de penser, comme théorie de la communication des relations humaines et comme théorie du développement des structures personnelles et de cause et fonction des perturbation psychosomatiques. Elle se distingue par un langage compréhensible..
L’objectiv de l’AT est de découvrir, déchiffrer et rendre compréhensible les transactions et conduites qui déterminent le comportement d’une personne.
La transaction, les mots qui sont échangés après qu’une personne aurait dit « Bonjour ₊» à une autre, peut apporter des sentiments et résultats agréables ou désagréables. En examinant ces expériences de rencontres humaines, Berne reconnut que les personnes se trouvent selon le moment et leur situation actuelle dans des états du moi clairement définis à partir desquels ils vont penser, sentir et agir de façon prévisible.
Dans l’état parent la personne possède les attitudes et conduites de parents et d’autorités qu’elle a experiencés surtout avant son sixième anniversaire. L’état adulte est un état neutre, objectif, responsable de soi-même et capable de prendre des décisions. L’état enfant contient une multitude de sentiments, spontanéité, joie de vivre, angoisses, comportement aggressif et adapté – tout ce dont un enfant possède naturellement.
Ces trois états du moi peuvent être plus ou moins prononcés dans chaque personne. Parfois un état et réprimé, les deux autres se trouvant en conflit. Une personne adulte pondérée doit posséder de tous les trois états et agir selon la situation.
L’objectif de l’AT est de renforcer le moi d’adulte du patient pour qu’il puisse prendre et travailler de nouvelles décisions réalistes pour sa vie.